一般绿茶、乌龙茶、红茶、决明子茶以及菊花茶等降胆固醇最好。
1、绿茶：绿茶中含有一定量的茶多酚、咖啡碱以及多糖，绿茶不但可以软化血管，降低体内脂肪含量，还可以降低胆固醇。
2、乌龙茶：乌龙茶可以通过溶解体内多余的脂肪，来促进新陈代谢，进而可以降低胆固醇，还可以帮助减肥。
3、红茶：红茶中含茶黄素，茶黄素具有降低胆固醇以及调血脂的功效。
4、决明子茶：决明子茶不仅对视神经有保护的作用，而且还具有降胆固醇的功效。
5、菊花茶：长期饮用菊花茶，能够有效调节心肌功能，还可以降低胆固醇。
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