宝宝的肠胃相对较弱，因此，常常会出现肠胃不好的情况。当遇到这种情况时，我们通常会考虑给宝宝喝粥。那么，2岁宝宝肠胃不好可以喝什么粥呢？接下来，我将为大家介绍几款适合2岁宝宝肠胃不好的粥品。
首先是玉米粥。其食材包括玉米面和黄豆粉。制作过程如下：首先，将玉米面60克用牛奶调成糊，然后锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里，不停地搅拌。接着，用文火煮5分钟后，把打散的鸡蛋淋在粥锅里，边倒边搅，直到熟了，可以关火了。最后，在粥中加入白糖或蜂蜜就可以。
其次是山楂高粱米粥。其食材包括山楂干和高粱米。制作过程如下：首先，将山楂干用水洗净，浸泡10分钟。然后，将高粱米洗净备用。接着，在锅中加入适量水，放入泡好的山楂干。煮开后，放入高粱米开始煮。大火煮15分钟，换小火接着煮。大约煮20分钟，把高粱米煮软即可食用。
最后是鹅胸肉粥。其食材包括白粥、鹅胸肉和干百合。制作过程如下：首先，将鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味；然后，把泡好的百合和煮好的白粥（也就是俗称的粥底）一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟；接着，将鹅肉放入，煮沸后，转文火10分钟就可以了；最后，加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃了，非常之好吃的一道养生粥。
在制作婴儿粥时，为了达到小宝宝膳食营养的平衡，制成婴儿粥的原料应该有一定的比例，如大米：肉类∶蔬菜之比为3∶2∶1，即粥中肉类比蔬菜多1倍。例如：大米30克、瘦肉20克、青菜10克，这样就可以实现营养均衡的目的了。
以上就是2岁宝宝肠胃不好可以喝的粥品及婴儿粥的搭配比例介绍。希望对您有所帮助。
参考资料
