晚上开灯睡觉是许多新妈妈的普遍习惯。她们这样做的主要原因是为了在夜间照顾孩子。然而，首先必须考虑的是婴儿的健康和发育，而不是方便。尽管开灯睡觉很方便，但却不利于婴儿的健康和发育。原因就在这里。下面的妈妈育儿指南将告诉您，为什么开灯睡觉对孩子不好。另外，我们还想谈谈教宝宝走路的问题。相信很多新手妈妈都会用得上。现在我们就来科学地看看宝宝为什么不能开灯睡觉。
有些新手妈妈为了照顾孩子，经常整夜开着卧室的灯。虽然这对妈妈来说很方便，但对宝宝来说并不好。因为婴儿的神经系统还在发育阶段，对环境变化的适应能力较差。如果晚上卧室和白天一样明亮，人体所适应的昼夜自然规律就会发生变化，导致婴儿睡眠时间缩短，影响婴儿的正常新陈代谢，进而影响婴儿的生长发育。同时，开灯睡觉还会影响婴儿的视力发育，将来近视的几率会比普通婴儿高。
参考资料
