美国儿科学会建议，当宝宝1周岁时，应该逐渐停止使用奶瓶，18个月前应戒除奶瓶。许多家长担忧这一改变，特别是对于1周岁才戒奶的宝宝。然而，奶瓶戒掉并非易事，家长们应根据自身情况权衡利弊，寻找最适合的育儿方式。
为何建议宝宝1岁后逐步戒掉奶瓶？原因如下：
1. 龋齿风险：许多宝宝习惯用奶瓶喝睡前奶，甚至含着奶嘴入睡。长期饮用不及时清洁的奶瓶可能导致牙齿龋齿，如「奶瓶龋」。
2. 肥胖风险：宝宝依赖奶瓶，可能因习惯和方便而过度饮用，导致肥胖。
3. 口腔发育影响：奶瓶可能对口腔功能产生不良影响，如咀嚼、吞咽等，导致口腔肌肉退化。
如何帮助宝宝科学戒除奶瓶？
1. 替代物：当宝宝6个月大时，可逐渐引入带吸口或吸管的杯子，从奶瓶逐步过渡到水杯。要教会宝宝水杯才是喝水、喝奶的正确方式，逐步引导宝宝适应。
2. 情绪安慰物：根据宝宝需求，提供其他安抚物，如安抚巾、咬咬胶等，丰富日常活动，减少宝宝因无聊或焦虑而吮吸安抚物的需求。
3. 培养自主进食：在宝宝学会自主进食后，逐渐引导奶瓶的使用。
4. 适时放手：遵循「利弊权衡伤害最小化」的原则，尊重宝宝的成长和发展。过度强行戒除奶瓶，可能对宝宝、安全感弱的宝宝造成心理阴影。
总之，在育儿过程中，要权衡奶瓶的各种危害，寻找最适合自己的育儿方式。育儿并非相互折磨，而是一个愉悦的过程。
参考资料
